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keep减肥课程安卓版v6.41.0 立即下载

keep减肥课程安卓版 v6.41.0

资源大小:45.9M

资源平台:Android

更新时间:2020-06-02 13:02

官方网站:暂无

资源类型:生活服务

资源等级:

小编导语:
KEEP几乎应该是所有健身以及想要减肥的小伙伴们都不陌生的软件,

资源介绍

KEEP几乎应该是所有健身以及想要减肥的小伙伴们都不陌生的软件,就算你可能没有用过,但是你也一定听过,谁当年还没有一个减肥的梦呢?2020年的春节,每个人多多少少长肉是一定的,最坑的是孩子啊继续长,是时候喜爱杂这个软件动起来了。

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做keep真的可以减肥吗

这个软件的下载来那个是上千万的,最起码也有几百万人在用,而且是坚持用的。

其实在合理所有的锻炼方法只要你每天坚持做是一定可以减肥的。

就算你没钱只是看免费的课程视频教学也是可以减肥的,所以可以放心。

小编自己曾经也是亲身试验过的,真的有用,没有胖子,只有懒人。

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keep上的hiit能减肥吗

小编有看到有很多小伙伴对于keep上的hiit能减肥吗这个问题还是抱有疑问的。

因为有很多人说它有用,也有很多人觉得没有多大的效果。

这里小编总结了很多比较专业的健身人士的评论,总结如下:

1.单纯的hiit不能减肥,但是也还是有一定的效果的。

也就是说你不能只抱着我做hiit每天做就可以什么偶读不用顾虑就减肥了。

不存在的,因为很多都是自己在家做,或者是操场上做,可能你的动作不是很标准,效果也就没有那么好。

再就是,这里其实消耗的总的卡路里还是比较低的,最好的办法是结合其他的运动一起做。

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练keep减肥是真的吗

练keep减肥靠谱吗?其实这个问题就是小编说的第一个问题了。

这里是可以减肥的,但是切记,7分吃,3分练。

最最重要管住嘴啊小仙女们,不然你练再多都是白搭。

版本记录

2020-05-25 版本: 6.41.0

- 训练历史中的课程支持删除了
- 新增跑步里程校准的功能,支持手动修正不准确的跑步里程
- 现在,Keep 会员可以练习多个计划了
- 课程详情页支持预览内容
- 商城新增了装备讨论区 —— 和其他 Keepers 分享你的装备使用心得吧!
- 修复了一些已知问题

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