中医食补宝典安卓版1.0.0 最新免费版

吃什么可以直接的补一些什么，这个有很多的对吃是非常的有讲究的，或者是在吃的方面都是需要了解到都是有什么可以虚补的，有什么系统方面的是可以直接的帮助到大家的，这个时候我们正式的为很多的用户直接的推出来了这款中医食补宝典来帮助你！

软件介绍

下载《中医食补宝典》来进行深入了解吧！这里有最全的食补方法，教你通过食补养生美颜，通过食补调理身体，你还能通过食补来健脑安神，轻松排毒，此外，它还能是你餐桌上的素食美味。

主要功能

中国的医学积淀了许久，在中医方面看来大多数的花草鸟兽以及虫子都有其医药特性，皆可入药治病，中医治病多数以内服为主，故有药食同源。所以对于不喜欢直接通过喝中药或吃西药进行健康调理的人可以采用中医的食补方法来进行调理，有许多食材其实就是中药，只是能入口、味香的药罢了，不过也正是这些特别的药材，才方便了我们大多数人使用食疗方法调理身体。那么有哪些既是我们的药材又是我们的食材的草药呢？

食补和药补哪个好

其实，在很多中医学资料里，也经常出现一些说法，比如“药补不如食补”的理论。

于是很多人都在纠结，但事实上，名医张子和就总结过两者，“养生当论食补，治病当论药攻。”

因此，药补与食补，各有所长。

而且，中医理论，虚则补之，不论药补还是食补，都是在中医学的指导下，通过食物或药物匹配和烹饪加工达到祛病强身的目的，其中包含了诸多中医治则，不是说，吃点好，用点补药的就是补了。